Enfant hyperactif: comment le repérer et que faire?
Il court partout sans cesse et sans but, il est incapable de se concentrer, il est colérique et parfois agressif: votre enfant est peut-être hyperactif. Pas de panique, il est possible de gérer ce trouble.
Les signes de l'hyperactivité
Les enfants hyperactifs souffrent d'hyperkinésie (ils bougent tout le temps), ne montrent aucune capacité à se concentrer, sont impulsifs, agressifs et très (trop) émotifs.Que faire face à un enfant hyperactif?
La première des choses est de lui prendre rendez-vous chez un spécialiste. Les psychothérapies se révèlent plus efficaces que les médicaments (pas avant six ans de toutes façons), qui ne traitent que les symptômes.Donner un rythme
Le rythme de vie est très important pour les enfants hyperactifs, qui sont déstabilisés par le moindre changement. Des horaires précis pour chaque étape de la journée sont à respecter autant que possible.Leur accorder du temps
Plus vous passez de temps avec votre enfant hyperactif en partageant des activités (lecture, jeux), mieux c'est. L'idée est de l'aider à se calmer et à se concentrer: une seule activité à la fois lui sera proposée.Le sport
Pour dépenser leur énergie, ces enfants ont un grand besoin d'activité physique. N'hésitez pas à l'inscrire dans un sport qu'il aime et dans lequel il a des facilités.Le valoriser
Une autre bonne façon de l'aider est de le faire participer aux tâches de la maison, avec des choses faciles à réaliser, pour qu'il se sente important et valorisé.Bien sûr, n'oubliez pas de le féliciter à chaque réussite, même petite.
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Maintenant, résumez les idées fondamentales du texte avec des phrases qui contiennent les expressions suivantes :
- Il faut / il ne faut pas
- On doit / On ne doit pas
- Il est + adjectif + de + infinitif ( Par exemple : Il est convenable de...)
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